Julho chegou e com ele vieram as férias escolares. Nesse período, a programação das crianças costuma ficar agitada e cheia de diversão para os pequenos. Apesar de todo esse entretenimento ser necessário, é essencial tomar cuidado com possíveis fraturas e lesões que podem conturbar um pouco os momentos de descanso.
É importante que os pais saibam que nessa fase o sistema musculoesquelético dos pequenos não está completamente desenvolvido, portanto, é mais comum que eles se desequilibrem, caiam ou sofram algum tipo de lesão. Além disso, os limites físicos durante a infância são diferentes e precisam ser respeitados.
As lesões mais comuns na infância
Contusões
As contusões são lesões mais simples, normalmente causadas pelo impacto de algum objeto contra o corpo ou por pequenas quedas, o que popularmente chamamos de pancada. Nesses casos, o golpe não é forte o suficiente para afetar os ligamentos, as cartilagens e as estruturas ósseas, mas é comum o surgimento de vermelhidão, inchaço e leves dores.
Entorses
As entorses, popularmente conhecidas como torções, consistem em lesões causadas nos ligamentos nas regiões de articulações, como o tornozelo. Comumente elas acontecem devido a falhas de movimento quando a articulação perde seu ajuste, fazendo os ligamentos se lesionarem.
Fraturas
As fraturas são os tipos mais sérios de lesão, elas acontecem quando o osso quebra e podem ser geradas por impactos de grandes intensidades, como quedas de regiões altas.
Como prevenir lesões?
É óbvio que não existem regras que façam com que a criança nunca sofra lesão e que é muito importante que elas curtam suas férias com tranquilidade, porém algumas medidas de prevenção podem ser tomadas para tentar evitar ferimentos:
Faça uma avaliação ortopédica nas crianças: com avaliações ortopédicas, é possível descobrir possíveis pré-disposições a lesões. Esse tipo de check-up é essencial para crianças que praticam esportes.
Garanta o uso de equipamentos de proteção individual: durante as atividades, é muito importante ter certeza de que as crianças estão vestidas de forma apropriada e com os possíveis equipamentos necessários, como capacetes e tornozeleiras.
Conheça alguns procedimentos de primeiros-socorros: o ideal é que acidentes não aconteçam, mas se eles acontecerem é importante saber como agir. Em alguns casos é fundamental que haja um atendimento imediato para analisar a situação e evitar possíveis pioras.
Fonte: Instituto Maxvitta